Cara Kekalkan Berat Badan Ketika Hamil
Bagi ibu yang kurang berat badan BMI 18 pula antara 12-18kg manakala ibu yang obese. Minum air antara satu sehingga dua liter sehari akan m...
Mengekalkan Suhu Badan
Vertebrata yang berdarah panas mengekalkan suhu badan mereka pada tahap yang tetap. Cuaca panas cuaca sejuk suhu badan. Pin On Aulora Pan...
Cabaran 30 Hari Turun Berat Badan
Oleh Siti Zarinah Sahib. Bulan seterusnya turun lagi 3 kg bulan ni berat tak turun banyak sebab fokus untuk naik sedikit otot. Cabaran 30...
Cara Kekalkan Otot Badan
Otot lurik di bedakan menjadi 3 macam yaitu. Cara Memperbesar Otot Tubuh secara Alami. 5 Senaman Abdomen Perut Paling Berkesan Untuk Dapa...
Cara Mengekalkan Otot Badan
Tak hanya latihan beberapa hal berikut ini juga perlu diperhatikan. Selain banyak orang yang ingin merampingkan badan juga tidak sedikit ya...
Mengekalkan Berat Badan Ideal
Gaya Hidup Sihat Berat Badan Ideal. Bercakap tentang berat normal ibu mengandung tambah berat bukan bermakna boleh makan makanan ringan. ...