Cara Alami Mengecilkan Otot Lengan

Caranya ambil barbel dan pegang dengan kedua tangan. Aktivitas ini dapat membantu memaksimalkan tubuh agar program mengecilkan lengan menja...

5 Cabaran Wawasan 2020

Wawasan 2020 or Vision 2020 is a Malaysian ideal introduced by the fourth and seventh Prime Minister of Malaysia Mahathir Mohamad during th...

Cabaran Malaysia Dalam Mengekalkan Keamanan Negara

Usaha-usaha mereka untuk memajukan negara haruslah sentiasa disokong bukannya dikritik. Hal ini demikian kerana sekiranya keselamatan dan k...

Mengekalkan Maksud

Walaupun perkataan ini selalu digunakan bersama-sama senaman dan aktiviti fizikal sebenarnya mempunyai maksud yang berbeza. Human translati...

Cara Untuk Mengekalkan Perpaduan Kaum

Tanah air kita terdiri daripada kaum Melayu Cina dan India serta golongan minoriti seperti Bidayuh Iban Melanau Dayak dan Kadazandusun. Pra...

Cara Mengekalkan Perpaduan Negara

Antara cara mengekalkan perpaduan dalam sesebuah negara ialah dengan memupuk semangat partiotisme di kalangan rakyatnya. Langkah ini memper...

Cara Mengekalkan Warisan Budaya Malaysia

Posted by kami5sahabat at 533 AM. Tamadun sesuatu bangsa biasanya dapat dilihat pada warisan seni budayanya yang mencakupi amalan dan cara ...